Appelez-moi

Thérapie & Coaching Adultes

Quelque chose vous limite, vous empêche d’avancer ou d’atteindre votre objectif ?

Régulation de vos émotions ?

Se débarrasser
d’une phobie ?

Atteindre un
objectif ?

Prendre confiance
en soi ? 

Apprendre à
vous aimer ? 

Comprendre son fonctionnement ?

Pourquoi cette thérapie?

Croyances limitantes, valeurs non respectées, stratégies inefficaces, émotions difficiles à gérer peuvent faire barrière au changement. Nous n’avons souvent pas conscience de ce qui nous limite et nous empêche d’aller de l’avant ou de changer.

Je vous aide à déterminer ce qui vous limite, à activer vos propres ressources afin d’aller vers le changement. Selon vos envies et vos besoins, le chemin peut être parcouru de différentes manières. Par exemple, à travers la thérapie par la nature, par la création (sculpture, peinture, etc.) ou encore par images mentales

Pourquoi du coaching ?

Vous voulez atteindre un objectif et ne savez pas trop comment faire pour y arriver ? Vous êtes dans le brouillard et ne savez plus très bien quoi faire ou aller ?

Parfois, il suffit juste de quelques séances de coaching pour que tout s’éclaire ! Mon rôle est de vous accompagner à trouver le chemin qui vous convient afin d’arriver à votre objectif. 

Coordonnées

Tél.: 076 588 58 86

Honoraires

Les séances durent une heure.
Tarif : CHF 100.-/heure

Horaires

Lu – Ve: 13h-19h30
Mercredi:
Journée
Samedi: Matin

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