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Catégorie: Changer un comportement

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S’hydrater pour se concentrer

Avoir une bonne hygiène de vie est important pour profiter des capacités maximales de notre cerveau. Cela passe notamment par l’hydratation. Le corps et l'esprit font partie d'un même système et s'influence mutuellement !
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D’où viennent nos comportements ?

Chaque famille fait face à des difficultés différentes car chacun à son histoire de vie … parents et enfants ! Il est important de déterminer d’abord à quel niveau se situe la ou les difficultés de l’enfant !
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